Cách tăng độ ẩm trong phòng vào những ngày hanh khô

Có rất nhiều cách làm tăng độ ẩm trong phòng để hạn chế các tác hại của không khí khô hanh đối với sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp một số phương pháp hiệu quả để bạn có thể cân bằng độ ẩm cho ngôi nhà của mình.

Độ ẩm là gì?

Độ ẩm là mức hơi nước có trong không khí. Độ ẩm không khí chịu sự ảnh hưởng của nhiệt độ môi trường, áp suất và gió. Vào những ngày mùa hè, khi nhiệt độ không khí tăng cao thì độ ẩm không khí, ngược lại, sẽ giảm xuống thấp. Vậy đâu là phương pháp làm tăng độ ẩm trong phòng hiệu quả nhất? Hãy theo dõi nội dung tiếp theo.

Tác hại của việc độ ẩm xuống thấp

Ngoài mùa hè, độ ẩm trong không khí cũng thường hay xuống thấp vào mùa đông. Đặc biệt là với những gia đình có sử dụng điều hòa hoặc máy lạnh trong phòng sẽ càng khiến độ ẩm trong không khí xuống thấp hơn. Việc độ ẩm quá thấp sẽ có ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe con người.

Ảnh hưởng đến hô hấp

Độ ẩm không khí thấp tạo điều kiện cho vi khuẩn sống lâu hơn trong không khí, tạo điều kiện cho chúng tấn công cơ thể, làm tăng nguy cơ về bệnh viêm mũi và đường hô hấp.

Ảnh hưởng đến mắt

Nếu độ ẩm thấp, bạn sẽ chớp mắt thường xuyên hơn, gây mỏi mắt. Nước mắt rất quan trọng đối với cơ chế chống vi khuẩn của giác mạc, độ ẩm thấp làm tăng sự bay hơi nước mắt, gây phá vỡ sự cân bằng độ ẩm tự nhiên.

Ảnh hưởng đến da

Vào những ngày đông, độ ẩm không khí giảm cũng khiến da thiếu ẩm theo với những tình trạng như da tróc vảy, nứt nẻ và ngứa ngáy khó chịu.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng cách nào hiệu quả

Với những ảnh hưởng xấu của độ ẩm thấp như trên, bạn cần tìm cách tăng độ ẩm trong phòng để hạn chế việc sức khỏe bị ảnh hưởng.

Tăng độ ẩm trong phòng với máy phun sương/ máy tạo ẩm

Máy phun sương và máy tạo ẩm không khí là thiết bị vô cùng có ích cho việc tăng độ ẩm cho phòng cho trong những ngày tiết trời hanh khô. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy với công nghệ khác nhau tùy vào tiêu chí lựa chọn của người dùng.

Một số chú ý khi sử dụng thiết bị phun sương và tạo ẩm

👉 Điều chỉnh sao cho đạt được độ ẩm lý tưởng là từ 30 – 50%

👉 Sử dụng nước sạch tinh khiết cho các thiết bị và thay nước thường xuyên

👉 Vệ sinh máy định kỳ 3 – 4 ngày một lần

👉 Không chỉ duy trì được độ ẩm ở mức độ ổn định cho căn phòng, một số máy phun sương/ tạo ẩm còn tích hợp cả chức năng lọc sạch không khí, mang lại một một môi trường trong lành, an toàn cho sức khỏe các thành viên trong gia đình.

👉 Tuy nhiên nhược điểm của việc sử dụng các thiết bị này là lượng điện năng tiêu thụ lớn, cần nâng cấp và bảo trì thường xuyên để hoạt động được hiệu quả.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng với một chậu nước

👉 Nếu bạn chưa có đủ kinh phí để sắm cho mình một chiếc máy phun sương/ tạo ẩm thì phương pháp thủ công này sẽ rất phù hợp nhưng hiệu quả mang lại cũng không hề kém cạnh.

👉 Bạn có thể đặt một chậu nước hoặc bình nước miệng rộng trong phòng để cân bằng lại bầu không khí khô hanh, đặc biệt là khi bạn sử dụng điều hòa hoặc máy lạnh trong phòng. Vào những ngày hè nắng nóng, bạn có thể tận dụng nguồn nhiệt từ sức nóng mặt trời chiếu vào cửa sổ, đặt cạnh đó các vật dụng chứa nước để kích thích quá trình bốc hơi, làm tăng độ ẩm trong phòng.

👉 Ngoài ra, bạn có thể cho thêm vài cánh hoa hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước để không gian trong phòng có mùi hương dễ chịu, sảng khoái hơn.

Tăng độ ẩm trong phòng với miếng bọt biển

👉 Với những căn phòng diện tích nhỏ, bạn có thể tận dụng khả năng tích nước của miếng bọt biển để điều chỉnh độ ẩm trong phòng. Bạn chỉ cần đặt miếng bọt biển ngậm nước vào một chiếc túi nhựa đã được đục lỗ rồi treo nó ở nơi có nhiệt độ cao nhất trong phòng. Cách làm này vừa có thể tạo ẩm hiệu quả trong thời gian dài vừa tiết kiệm chi phí.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng cách xịt nước lên rèm cửa

👉 Với cách làm tăng độ ẩm trong phòng này, bạn cần xịt ướt rèm cửa, sau đó mở cửa sổ để không khí tự nhiên bên ngoài làm lượng nước trên rèm bốc hơi. Bạn cũng có thể giặt rèm cửa sổ rồi treo rèm còn đang ẩm lên để tạo hơi ẩm cho phòng.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng cách treo quần áo trong nhà

👉 Đối với các phòng có tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bạn có thể tận dụng việc giặt giũ để cân bằng độ ẩm. Bằng việc treo quần áo tại những nơi có nắng gắt vừa giúp làm giảm nhiệt độ cho căn phòng lại vừa bổ sung được độ ẩm tự nhiên cho ngôi nhà.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng cách đặt cây trong nhà

👉 Cây xanh là một giải pháp tuyệt vời cho câu hỏi làm thế nào để tăng độ ẩm trong phòng. Các loại cây có khả năng cân bằng nhiệt độ bằng việc thoát hơi nước. Khi được tưới nước, rễ cây sẽ hút nước và giải phóng hơi ẩm qua lỗ thoát khí ở bề mặt lá, từ đó tăng độ ẩm trong phòng.

👉 Một số loài cây còn có khả năng làm giảm tốc độ carbon dioxide trong không khí, bảo vệ phòng ở khỏi các loại vi khuẩn. Cây xanh còn đặc biệt hiệu quả trong việc lọc sạch không khí, chống lại các dấu hiệu nấm mốc.

Tăng độ ẩm trong phòng bằng cách mở cửa phòng tắm

👉 Phương pháp này là một cách làm tăng độ ẩm trong phòng một cách tự nhiên mà không cần tiêu tốn điện năng hay tốn công sức chuẩn bị. Việc để các cửa phòng tắm được mở sẽ giúp tối ưu hóa độ ẩm không khí, cân bằng hơi nước trong phòng.

Bảo vệ sức khỏe khi thời tiết có độ ẩm thấp

👉 Thường xuyên uống nước, bôi kem dưỡng ẩm, sử dụng xịt khoáng và đắp mặt nạ cho da. Nên bổ sung thêm dầu thực vật, dầu cá trong các khẩu phần ăn hàng ngày để tạo độ ẩm cho da, giúp da bớt khô và dễ chịu hơn.

👉 Lau nhà bằng giẻ ướt sẽ giúp độ ẩm không khí trong phòng tăng lên, đồng thời giúp nhà cửa sạch sẽ và mát mẻ hơn.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách tăng độ ẩm trong phòng. Việc cân bằng được độ ẩm sẽ giúp hạn chế và khắc phục một số bệnh về sức khỏe cho bạn và cả gia đình. Chúc bạn thành công!

  • Từ khóa:

0909.123.123 Facebook Chat Chat Zalo Nhận Email